大家好，我是拓寰老師，繼上次《在靠北與崩潰之後繼續戰鬥》， 書中談到一本《我如何忍住不踹孩子的爸》， 讓我發現，原來書也是會「帶貨」的， 讓我們開始吧， 一、不順眼， 翻開這本書，女人們告訴另一個女人的重點竟然是， 「準備好恨你的老公」，哇，這是什麼忠告呢， 例如丟尿布， 「等一下」。基本上是眾多老公們的應答模式， 統計數據顯示，若男性到當爸爸為止，會負責一半的家務， 當孩子9個月大時，女性平均每週會做37小時的育兒與家務，而男性則是24小時， 如此，新手爸爸們似乎對突然倍增的工作量毫無知覺， 即使「爸爸有認知」自己做得比較多， 但作者的老公卻會「跟我一樣」，沈浸在讓自己快樂的單身泡泡裡， 當女生已忙到焦頭爛額時， 作者老公「從暴風圈外圍經過」，然後打開冰箱給自己找酒， 接著我看見了女生們寫的男人的罪過，真的「罄竹難書」， 「我老公整個禮拜都在工作，連週末也是」， 這讓我想起大學時代分數非常高的女性主義， 我忽然覺得，老師應該狠狠把我當掉才對， 如序章標題，「當媽後，就是會看什麼都不順眼」， 二、愛的硫酸， 這本書說到一個最經典的就是， 「我一向告訴警員們，若我們發出巨大聲響或是試著激怒他們以取得合作， 通常都會得到反效果，所以談判專家會避免恐嚇、貶低、說教、批評、和評價對方」， 這技巧非常高級， 這本書也繼續為我介紹新讀物， 《懶惰的丈夫：如何讓丈夫多做一些教養與家事工作》， 但，圖書館中文翻譯書沒有，英文也沒有， 但本書關鍵處似乎仍在於「溝通用語」， 婚姻若能分成大師組和災難組， 大師們會從另一半身上尋找值得欣賞與尊重的地方， 災難們則是緊盯配偶做錯了什麼，隨時等著批評， 最可怕的就是「愛的硫酸」，譏笑、嘲弄、挖苦、攻擊另一半的人格特質， 作者舉例說， 「你從來不會想去看孩子怎麼了，我真的很想沙了你」， 然則，批評和輕蔑只會激起對方的自我防禦， 這種「愛的硫酸」一點都起不了溝通效果， 在這裡我看見了「巨門化忌」的最終解藥，就是永遠問自己「這樣尊重人嗎」， 如果你的答案是不，基於尊重，那就安靜吧， 三、有條不紊， 「清除雜物可以減少高達百分之40的家務工作」， 光看到這句話就讓我下巴掉了，

大家好，我是拓寰老師，繼上次《在靠北與崩潰之後繼續戰鬥》， 書中談到一本《我如何忍住不踹孩子的爸》， 讓我發現，原來書也是會「帶貨」的， 讓我們開始吧， 一、不順眼， 翻開這本書，女人們告訴另一個女人的重點竟然是， 「準備好恨你的老公」，哇，這是什麼忠告呢， 例如丟尿布， 「等一下」。基本上是眾多老公們的應答模式， 統計數據顯示，若男性到當爸爸為止，會負責一半的家務， 當孩子9個月大時，女性平均每週會做37小時的育兒與家務，而男性則是24小時， 如此，新手爸爸們似乎對突然倍增的工作量毫無知覺， 即使「爸爸有認知」自己做得比較多， 但作者的老公卻會「跟我一樣」，沈浸在讓自己快樂的單身泡泡裡， 當女生已忙到焦頭爛額時， 作者老公「從暴風圈外圍經過」，然後打開冰箱給自己找酒， 接著我看見了女生們寫的男人的罪過，真的「罄竹難書」， 「我老公整個禮拜都在工作，連週末也是」， 這讓我想起大學時代分數非常高的女性主義， 我忽然覺得，老師應該狠狠把我當掉才對， 如序章標題，「當媽後，就是會看什麼都不順眼」， 二、愛的硫酸， 這本書說到一個最經典的就是， 「我一向告訴警員們，若我們發出巨大聲響或是試著激怒他們以取得合作， 通常都會得到反效果，所以談判專家會避免恐嚇、貶低、說教、批評、和評價對方」， 這技巧非常高級， 這本書也繼續為我介紹新讀物， 《懶惰的丈夫：如何讓丈夫多做一些教養與家事工作》， 但，圖書館中文翻譯書沒有，英文也沒有， 但本書關鍵處似乎仍在於「溝通用語」， 婚姻若能分成大師組和災難組， 大師們會從另一半身上尋找值得欣賞與尊重的地方， 災難們則是緊盯配偶做錯了什麼，隨時等著批評， 最可怕的就是「愛的硫酸」，譏笑、嘲弄、挖苦、攻擊另一半的人格特質， 作者舉例說， 「你從來不會想去看孩子怎麼了，我真的很想沙了你」， 批評和輕蔑只會激起對方的自我防禦， 這種愛的硫酸一點都起不了溝通效果， 三、逃避，

大家好，我是拓寰老師，今天新國文有了第4課， 啟動我們的進階「每日一字」， 但今天內容難度將會倍增，直接跳躍到國考等級用字用語， 首先，介紹的是「行政法」裡的「行政契約」 及「契約」之中的契這個字， 一、行政契約， 行政契約為《行政程序法》第3章，位在行政程序法第135條至149條， 行政契約與行政處分的不同在於， 行政契約是由雙方意思「合致」而造成之法律行為， 行政處分為單方(保成，行政法要義，第434頁，圖解行政法，第233頁) 行政契約須以書面為之， 涉及第三人的契約需要「第三人之書面同意」(行政程序法第140條第1項)， 始生效力，註:此意思是「第三人之書面同意」尚未完成前效力未定， 如《公費醫學生服務義務協議》為學校與公費學生所訂之契約， 補充:「王之行為」理論， 因公權力行為造成「契約相對人」加重其履行契約所必要的負擔等， 行政機關應予補償， 行政處分為單方面行為， 法規命令與行政處分之不同在於， 法規規範對象為不特定多數人， 而行政處分則為特定之人，(350頁) 法規命令與行政規則之不同在於， 行政規則指機關內上對下、長官對數官之間，產生對內效力者， 而法規命令如前述，對「多數不特定人民」就一般事項產生法律效果者， 行政契約尚細分為對等契約與隸屬契約、和解契約與雙務契約、負擔契約與處分契約等 本篇將單獨討論「契」這個字， 二、法律保留，

大家好，我是拓寰老師，今天新國文有了第4課， 啟動我們的進階「每日一字」， 但今天內容難度將會倍增，直接跳躍到國考等級用字用語， 首先，介紹的是「行政法」裡的「行政契約」 及「契約」之中的契這個字， 一、行政契約， 行政契約為《行政程序法》第3章，位在行政程序法第135條至149條， 行政契約與行政處分的不同在於， 行政契約是由雙方意思「合致」而造成之法律行為， 行政處分為單方(保成，行政法要義，第434頁，圖解行政法，第233頁) 行政契約須以書面為之， 涉及第三人的契約需要「第三人之書面同意」(行政程序法第140條第1項)， 始生效力，註:此意思是「第三人之書面同意」尚未完成前效力未定， 如《公費醫學生服務義務協議》為學校與公費學生所訂之契約， 補充:「王之行為」理論， 因公權力行為造成「契約相對人」加重其履行契約所必要的負擔等， 行政機關應予補償， 行政處分為單方面行為， 法規命令與行政處分之不同在於， 法規規範對象為不特定多數人， 而行政處分則為特定之人，(350頁) 法規命令與行政規則之不同在於， 行政規則指機關內上對下、長官對數官之間，產生對內效力者， 而法規命令如前述，對「多數不特定人民」就一般事項產生法律效果者， 行政契約尚細分為對等契約與隸屬契約、和解契約與雙務契約、負擔契約與處分契約等 本篇將單獨討論「契」這個字， 二、法律保留，

大家好我是拓寰老師，新閱讀邁入第10本書， 單看封面， 老公沒有不完美的，註:不靠北的，太太沒有萬能的，註:不崩潰的， 孩子沒有不哭鬧不受傷的， 做爸媽的歲月沒有靜好的， 就知道這本書「在靠北與崩潰之後繼續戰鬥，小劉醫師給爸媽的解憂書」有多精彩了， 讓我們開始吧， 一、婚前婚後， 這本書第一段話就打動我， 「結婚之前，甚至是交往之前，對於自身面對未來雙人世界的應變能力， 其實是完全沒有概念的」，「遇到了，要維持擁有兩個小孩的家庭的辛苦， 我才知道這一切並沒有想像中簡單」， 而最震撼我的一句，卻非常簡單， 「然而面對家庭，我們共同的態度是：『攜手面對』」 承上，若能改寫我對家庭經營的「程式碼」，我覺得上述是四個字對我非常重要， 當遇到問題，有一個攜手面對的核心思維， 建構家庭型心盾是很重要的一部分， 二、女人心事， 這本書是由一位女醫師寫的，如此，很多女人心事，寫得非常精彩， 「當了媽，我的身心全走樣」 言簡意賅地說明了當媽的心情， 從女人最崩潰時刻，生產，到產後的月子餐， 但亦有令我印象深刻的性教育，「當孩子問王子為什麼要親公主」， 讓我想起幼稚園《白雪公主》成果展，巧妙的改編/逃避了親吻的那個橋段， 成為「公主生病了，而王子用了『斯斯』治好公主」， 讓我當場覺得嗯嗯，這「改編」真巧妙， 不然若真的照美式風格劇本走，我很擔心當場會發生什麼事， 三、症候群， 這本書所言之靠北，當然是針對豬隊友的， 我發現作者的豬隊友，跟自己的「常見錯誤」，半斤八兩， 從「一個口令一個動作」、「穿睡衣去上學」、「事做不完整」等， 諸多的豬隊友症候群，我也是沒有例外的， 而作者說有一本書叫《我如何忍住不踹孩子的爸》，我還真查了有這本書， 接著「當媽後，就是會什麼都看不順眼」， 這我真的從未在其他任何的書籍中讀過，但這句話太真實了， 如此，舉凡最平凡的事情都可以引起爭吵， 而升級媽媽/爸爸的做法竟然是使用「改變夫妻對話」加「教育不是一次到位的」， 最後，作者用「我們做父母的都是『魔法師』」做結束， 「這些糾結，在每次看到孩子笑著迎接向你跑來的瞬間拋諸腦後」， 下次「魔力不夠的時候」，就試試「深呼吸，找和平」吧， 進階， 一、正念非正面思考，而是「活在當下，放下執著」， 藉由訓練正念，舒緩「情緒張力、緊繃的人際互動」， 二、緊張時，喘口氣，量力而為，先把自己的疲倦和壓力處理好， 才有力氣「用開心」的狀態去陪伴小孩， 就像飛機如果掉下氧氣面罩，大人要先照顧自己， 三、喘口氣，換人接棒， 「我會在察覺到換成先生易怒、暴走，對孩子非溝通而是強壓型互動時，跟他換手」

大家好我是拓寰老師，新閱讀邁入第10本書， 書名是「在靠北與崩潰之後繼續戰鬥，小劉醫師給爸媽的解憂書」， 讓我們開始吧， 一、

考友早安， 上次刑法事實上我做了第2課，但令我吃驚是，像這麼重要法律， 刑法第2條原條文是「行為後法律有變更者，適用裁判時之法律」 已改為「行為後法律有變更者，適用行為時之法律」， 如此，原本「從新從輕」，已改為「從舊從輕」， 眾所周知，一字之差差異之大，讓我真的嚇到吃手手， 註:請想像哆啦A夢， 無論如何，王皇玉老師都說， 我們要了解當下的法律應該是怎麼樣，這是我非常同意的，

子產，生年不明，死於西元前522年， 是古代法治很重要的一頁， 在西元前 543至522年期間，他為鄭國推動多項政策， 其中一項最有名的叫做「鑄刑鼎」，顧名思義他造鼎，並把刑法刻在上面，公諸於世， https://bit.ly/3t322qa

大家好，我是拓寰老師，新閱讀進入了第9本， 「最高的教養，從全美最優秀女高中生培育，談世界級人才的五大特質」 這本真的是書， 書兩種: 一種圖多，一種字多， 這本書幾乎沒有圖， 相較前幾本書，真的字多多，讓我們開始吧， 一、童年， 看到「高中生」就知道， 這本書是為了高中級大寶寶寫的， 但第30頁，當這位日本媽媽好奇問學校為什麼小三完全沒有作業時， 學校回覆竟為「每天要做20分鐘的白日夢」， 這有趣的作業瞬間讓我嘴角上揚， 「讓孩子成為孩子」 但沒作業不是我的重點，若不把「時間花在精讀課業」， 美式教育，為什麼依然能教出充滿能力與創意的孩子， 我們傳統思維，覺得功課好就是不停讀書， 可是從實際統計數據顯示， 培養孩子具有自管、自制、自治能力，才是真正的教育， 遇到真正要大量學習的階段， 東方式教育，父母主導「逼孩子去學」被動式學習終將失敗， 西式教育贏就贏在， 孩子是本身具有高強度自我方向導引能力的， 二、不易受傷， 作者提出了很多重點，不只不在課業， 其中一重點讓我很驚奇，就是心靈不易受傷，對孩子邁向成功非常重要， 這幾乎可是新紫微《心盾 2.0》的 Extreme / Ultra 版本， 當遇到被說負面言語的情況， 透過「5W1H」方法分析 「被罵了什麼」，「誰罵了你」，「是在哪裡說的」， 「何時說的」，「是什麼語氣說的」， 「讓你有什麼感覺」，「他說的話是否有客觀因素支持」， 「你希望自己怎麼感覺這件事」， 這是我第一次看到《心盾》能被升級到這樣的層次， 不正是我夢寐以求的「無忌」階段嗎， 三、白日夢， 這本書給我最重要的一擊，敲打我的腦袋，在， 孩子終將「做自己」， 如此，與其讓其活在教條與框架裡悲傷一輩子， 不如讓他「做自己一輩子」， 這個「白日夢作業」，其實是發現自己喜歡什麼最前面的開始， 從小時「做白日夢」，作者發現孩子獲得的平靜， 到作者女兒哥倫比亞大學入學申請文，「數學與芭雷舞結合」的很有機會實現的白日夢， 作者提到， 熱情被父母澆熄，這樣的生命體驗， 會變成一種生命的「很深的傷口」， 對我而言，我小時候就做著程式設計師的白日夢， 於是碩班我無論如何都實現我的白日夢的時候，我真的覺得非常快樂， 我親自手寫了很多的程式， 如此，這是我為何能寫出紫微斗數排盤程式的原因， 在這文曲科不一定比文昌科差的時代， 確實不必限制子女唯有讀書是一途， 結語， 我讀故我在，如此，在閱讀過程中， 我可以吸收當代實際育兒的正確知識，改善自己觀念錯誤的地方， 開創做一個更好的父親的契機，

大家好，我是拓寰老師，新閱讀進入了第9本， 「最高的教養，從全美最優秀女高中生培育，談世界級人才的五大特質」 這本真的是書， 書有2種: 一種圖多，一種字多， 這本書幾乎沒有圖， 是相較於前幾本書，真的是字多多，讓我們開始吧， 一、童年， 看到「高中生」就知道， 這本書是為了高中級大寶寶寫的， 但第30頁，當這位日本媽媽好奇為什麼小三完全沒有作業時， 學校竟回覆「每天要做20分鐘的白日夢」， 這有趣的作業「讓孩子成為孩子」瞬間讓我嘴角上揚， 但沒作業不是我的重點， 若不把「時間花在精讀課業」， 為什麼美式教育，依然能教出充滿能力與創意的孩子， 原因是， 我們傳統思維，覺得功課好就是不停讀書， 可是從實際的有統計的教學經驗顯示， 培養孩子具有自我管理能力、可思考的大腦，才是真正的教育， 遇到真正要大量學習的階段， 東方式教育，由父母主導「逼孩子去學」而來的被動式學習， 西式教育就贏在， 那是孩子本身具有高強度自控能力的主動學習， 二、不易受傷， 不只課業，作者提出了很多重點， 其中一個重點讓我很驚奇，就是連心靈也不易受傷， 這幾乎可說是新紫微《心盾》的加強版本， 當遇到被說負面言語的情況， 透過「5W1H」方法分析 「被罵了什麼」，「誰罵了你」，「是在哪裡說的」， 「何時說的」，「是什麼語氣說的」， 「讓你有什麼感覺」， 「他說的話是否有客觀因素支持」， 「你希望自己怎麼感覺這件事」， 這是我第一次看到《心盾》能被升級到這樣的層次， 這不正是我夢寐以求的「無忌階段」嗎， 三、白日夢，